中医房事养生与性功能障碍调治

性福

第一章房事养生的方法……(1）

第一节节欲保精法…(1）

第二节固精益肾法……（7）

第三节行房适度法……(30）

第四节房事和谐法……(34）

第二章房事生活因人制宜……(38）

第一节青年人的房事生活……（38）

第二节中年人的房事生活……(41）

第三节老年人的房事生活……（43）

第四节病人的房事生活……(44）

第三章房事生活因时制宜……（46）

第一节房事的最佳时机……(46）

第二节四时季节与房事……(48）

第四章房事生活禁忌……(50）

第一节房事生活的“七损八益”……（50）

第二节切莫“醉以入房”……(52）

第三节七情太过不可行房……(53）

第四节饱食劳倦莫行房……(54)

第五节患病及初愈勿行房……(55）

第六节气候与环境不良慎行房……（56）

第七节妇女“三期”禁房事……(57）

第五章性功能与饮食调养……（59）

第一节谷类调养……(59）

第二节菜类调养……(62）

第三节果类调养……（67）

第四节肉类调养……（70）

第五节酒类调养……（76）

第六章性功能障碍的病因病机及治疗特点……（79）

第一节病因病机…（80）

第二节治疗特点…(85）

第七章男子性功能障碍调治…（89）

第一节陽痿…(89）

第二节阳强……（101）

第三节血精…（107）

第四节不身寸-精…（113）

第五节逆行身寸-精……(120）

第六节遗精……(124）

第七节皁泄……（137）

第八节男子姓-交疼痛…（144）

第八章女子性功能障碍调治……（150）

第一节性浴淡漠…(150）

第二节性浴亢进…(154）

第三节交接出血..…(159）

第四节姓-交昏厥…(164）

第五节梦交…（168）

第六节女子姓-交疼痛.…（175）

附录：中医房事养生学发展史略……(181）

第一节先秦两汉时期…(181）

第二节两晋南北朝时期……（183）

第三节 隋唐时期……(184）

第四节宋元时期……(188）

第五节明清时期…(192）

房事是人类的一种本能，属于正常的生理要求。和谐而适度的房事生活不仅是夫妻交流感情的重要组成部分，而且也有利于双方的身心健康。古今医家对此皆有明训，如《玉房秘旨》所说：“男女相成，犹天地相生也，天地得交接之道，故无终竞之限，人失交接之道，故有废折之渐，能避渐伤之事，而得阴阳之术，则不死之道也。”说明注意房事养生，可以避免房劳损伤。临床上由房事不节引起的疾病，不乏其例。因此，掌握房事养生方法对于增进夫妻感情，提高生活质量，乃至延年益寿都富有积极的意义。

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