专注力训练之基础篇
第1课:关于注意力,家长必须了解这5点
1、 注意力不集中的表现
2、 注意力不集中的原因
3、 注意力水平测试
4、 注意力的四大品质
5、 感官通道训练体验
第2课:注意力训练之感官通道提升
1、 视觉通道训练——明察秋毫
2、 听觉通道训练——漏数游戏
3、 注意力转移品质训练——加数字
4、 左右脑训练——彩色的字
5、 心灵手巧——手指操游戏
第3课:注意力训练之多品质多通道提升
1、 视觉通道训练——火眼金睛
2、 听觉通道训练——神耳训练
3、 注意力广度品质训练——舒尔特表
4、 反应速度训练——听到就拍手
5、 感统训练——金鸡独立
第4课:注意力训练之视听通道巩固性提升
1、 听觉通道训练——听故事
2、 视觉通道训练——抓"俘虏"
3、 视觉记忆训练——译码训练
4、 听觉通道训练——数字传真
5、 综合回顾与体验
专注力训练之方法篇
第5课:两个训练帮助孩子改变分心走神:
和为十、全脑启动、呼吸训练、明察秋毫、神耳训练、 手指操
第6课:三天打鱼两天晒网,注意力训练需要毅力的坚持:
全脑启动、呼吸训练、盯点训练、抓“俘虏”、金鸡独立、 溜话皮
第7课:思考时易走神,一个方法让孩子更专注:
全脑启动、呼吸训练、火眼金睛、漏数游戏、跳数字
第8课:帮助孩子改变看书慢,容易看错字 读错字的问题:
全脑启动、呼吸训练、舒尔特表、大声读出来、听 就拍手
专注力训练之巩固篇
第9课:视听写三通道注意力提升训练,让学习效率加倍:
全脑启动、呼吸训练、眼光扫点、听觉译码、明察秋毫 数字火车
第10课:挖掘孩子内在潜力,成就注意力集中的好孩子:
全脑启动、呼吸训练、神耳训练、舒尔特表、金鸡独立
第11课:作业又快又好,一切皆有可能:
全脑启动、呼吸训练、眼光扫点、抄写数字、火眼金睛
第12课:注意力竟是玩出来的:
全脑启动、呼吸训练、数字传真、彩色的字、溜话皮
课程特色
1.国家认证Gao级注意力训练师坐镇课程研发
陈晶晶老师以心理学认知行为方案和儿童专注力提升体系为基础,反复打磨。
历时半年,研发出每周一小时、爷爷奶奶都能学会的专注力训练法。
2.三大课程板块,系统实用,玩出孩子专注力
耗时180天潜心研发,课程囊括基础理论+方法训练+夯实巩固三大板块,保证课程的科学、系统,又便于家长简单执行。
3.针对性训练,快速提高孩子专注力
□ 针对孩子不同年龄段,非常实用的技巧训练,比如视觉、听觉训练;
□ 提供了将这些技巧应用于生活、思考、做作业等场景的练习机会。
适合人群
1、6~15岁孩子父母
2、注意力不集中,易走神的孩子
3、作业慢,粗心,马虎,成绩总上不去的孩子
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