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青音365天入睡训练

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发表于 2019-5-9 10:52:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

青音365天入睡训练.png

青音首度亲身设计,亲声奉献最走心的睡眠训练课

通过最专业的训练,最暖心的解忧,让你365天安心入睡


“嗨,你好,我是青音,你是哪一位呢?

除了柴米油盐酱醋茶,每天你最苦恼的事情是什么?

我的答案是:睡!


其实我们的烦恼和心事绝大多数都是围绕着——“在哪儿睡”以及“跟谁睡”这两件事儿。


“在哪儿睡”指的是赚钱,赚足够多的钱,住足够好的房子、拥有足够的安全感,享受足够好的生活;


“跟谁睡”指的是爱,你的最微小的愿望不过是每晚你是跟你爱的人道晚安,每天清晨醒来,你看到的是你最爱的那个人的笑脸,越长大越发现,原来,这个愿望竟然是如此的难以实现……


所以,你会焦虑、会难过、会伤感、会失眠,你白天像个战士,晚上却像个受伤的孩子,你听过了很多道理却依然过不好这一生,因为那些道理不过都是别人的人生,从来没有人能耐心帮你梳理你的苦恼、你的难题,将最适合你的最贴心的抚慰,在睡前、在你耳边,说给你听。”


每天晚上十点,伴你安睡。

晚上睡得好,明天会更好。


第001集张越、武志红、邓飞倾情推荐

第002集_青音晚安365发刊词

第003集_晚安:每天你最苦恼的事情是什么?

第004集晚安:如果去掉所有的标签,你还爱你自己吗?

第005集晚安:为什么你不爱自己,却只爱爱情?

第006集晚安:你在被什么“牵着鼻子走”?

第007集晚安:花钱也是能体现一个人心理健康的水平的

第008集_晚安:抛却“自恋”,爱才发生

第009集晚安:晚来的麻烦更麻烦

第010集晚安:嗨,你知道“情绪虐待”吗?

第011集晚安:有一种人,跟谁结婚都会幸福

第012集晚安:“招人喜欢”的人,原来不过是做到了这些

第013集晚安:父母即命运,但是命运可以改变吗

?第014集晚安:讲真,是这些毁了“姐弟恋”

第015集晚安:男神其实只喜欢同一类女孩

第016集晚安:做人的“品相”你有吗?

第017集晚安:你想取代前任,你从一开始就输了

第018集晚安:拥抱内心的小孩子

第019集晚安:怎样才能让爸妈觉得你“会聊天儿”?

第020集晚安:为何不先跑到终点看一看?

第021集晚安:亲密关系恐惧

第022集晚安:“真爱”是个动词

第023集晚安:反刍心理

第024集晚安:每一个问问题的人,其实自己心里都有答案

第025集晚安:批判的内在声音

第026集晚安:这该死的“聪明

”第027集晚安:改造另一半

第028集_晚安:Xing福就是——你够爽,他才High

第029集晚安:走出失恋

第030集晚安:强迫性重复

。。。。。。


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