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麦子 0基础魅力体态瑜伽,修炼气质,打造出S级好身材，课程简介： 她曾经是虚肥、驼背、没精神、一身是病的小肥妞。瑜伽让她减重30斤成为四肢纤细、动作敏捷、体质优良的气质女神。 印度留学三年，又让她成为国内屈指可数的优质瑜伽导师。十年瑜伽教学经验，在线下培训了数万学员。她出品的精品课程《魅力瑜伽》在短短90天内销售额就突破百万，成为爆款，帮助数十万人摆脱肩颈腰疾病困扰广受好评。 随着线下资源愈发紧张和知识付费用户群体的日益扩大，社群运营变得越来越重要时，麦子轻松地说：“用心做课程，不要埋伏笔！如果你在课程里点到即止，想借此引流是不明智的，结果往往事与愿违。” 而这正是本门课程的由来。 视频简介
一练：手机族告别含胸圆肩
二练：上班族不再弯腰驼背
三练：十分钟缓解十年肩周炎
四练：颈肩锻炼一气呵成
五练：简单动作根治腰椎间盘突出
六练：燃烧腹部脂肪，疗理瘦腰两不误
七练：颈椎日常保养，让你挺拔高傲
八练：瘦腿减脂，告别大象腿
九练：塑形健美，五招打造完美腿部曲线
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发表于 2021-8-11 16:56:07
