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月经不调、脱发、长痘，失眠…困扰着很多人，我们今天就请到了妇产科医生程艳香老师，来跟大家聊一聊这些身体上的小麻烦。
大家好，我是程艳香。
成为妇产科医生已经 21 年了，我接触到的大部分女性都有月经不调、脱发，长痘等困扰，其实啊，这很可能是内分泌出问题了。
根据我的看诊经验， 我遇到的 25～55 岁的女性中，10 个人里面大概就有 6 个曾出现过内分泌的小问题。
什么是内分泌呢？
我们的身体内部有一个系统叫做内分泌，它可以产生不同的激素，指挥各个器官的正常运转。
如果这个过程出现问题，比如激素分泌得过多过少，或者激素的作用异常，内分泌就容易出现问题。
而内分泌出现问题，除了会引发我们常见的月经不调之外，还会给我们带来其他的麻烦：
比如有的女性的雄性激素分泌过多，引起皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，就会导致皮肤发炎和痘痘；
比如怀孕的女性，因为雌激素和孕激素的影响，心情波动的幅度特别大；
还有更年期的女性，会因为雌激素分泌量过少，导致潮热和出汗，经常容易睡不好；
……
如果以上问题你或多或少正在经历，但是面对大量网络科普真假难辨，日常护理无从下手……
那么我和丁香妈妈共同打造的这堂《女性内分泌管理课》，对你来说就太有必要了。
身体不舒服，千万别忍着，也不要自己随便调内分泌，你需要科学的应对方法。
通过课程，我会带你了解内分泌，真遇到了问题，你也可以做到心中不慌。
4 大常见内分泌问题全覆盖
让你姨妈乖、气色润，孕产顺
月经、情绪、皮肤、孕产，是 4 类常见的内分泌问题，不论你是月经失调、情绪失控、失眠多梦，还是长痘、脱发……都能在课程里找到原因和解决方案。
当然，解决问题固然重要，预防问题也少不了。
所以在课程中，我们还加入了如何预防内分泌出问题的部分。
只要遵循了这些日常生活小习惯，就能让自己的内分泌更稳定，给自己带来更舒心的生活体验。
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发表于 2019-12-16 14:34:46
