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陈伟教授点评:一是用对了方法,推荐给大家的21天减重8斤的方法,是在医学营养减重的基础上,以安全减重为前提,保证减重的质量,这也是国际上认可度极高的科学减重方式。二是她能够认真的在科学的指导下使用这个方法。
不挨饿,不折磨自己,吃饱的前提下,科学的改变饮食结构,达到我们的减重。
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