孕期训练课程（筋膜孕动）
01 孕期训练禁忌人群 .mp402 影响受孕成功的原因 .mp403 顺产还是剖腹产该怎么选 .mp404 备孕备的什么 .mp405 孕期体重增长标准 .mp406 预防妊娠纹和改善痛经 .mp407 预防妊娠纹与改善痛经——上 .mp408 预防妊娠纹和改善痛经——下 .mp409 筋膜孕动——热身 .mp410 筋膜孕动——备孕期上集 .mp411 筋膜孕动——备孕期下集 .mp412 孕早期理论 .mp413 孕早期训练操 .mp414 孕中期理论 .mp415 筋膜孕动——热身 .mp416 筋膜孕动——孕中期上集 .mp417 筋膜孕动——孕中期下集 .mp418 孕晚期理论 .mp419 筋膜孕动——热身 .mp420 筋膜孕动——孕晚期上集 .mp421 筋膜孕动——孕晚期下集 .mp422 孕晚期会阴软化 .mp423 了解分娩征兆.mp424 了解四个产程.mp425 无侧切无撕裂的秘密.mp426 开1指前动作指导.mp427 开1指后动作指导.mp428 分娩现场模拟.mp4下载链接：
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