男性保健与疾病防治189法
据世界卫生组织（WHO）权威调查显示：中国男性常见疾病的发病率高达51%，其中20~40岁的男性，有20%患有前列腺炎，16%以上患有泌尿生殖系统感染；40岁以上男性中，50%患有性功能障碍和前列腺疾病，28%患有包皮过长或包茎……更让人担心的是，由于种种原因，男性往往对自身生殖系统疾病缺乏认识，自我保健知识知之甚少。另据调查显示，目前中国男性中有1.5亿人患有性功能障碍，而主动就诊者不足1/10。随着社会的进步和科学技术的飞速发展，人们的物质生活水平和文化需求不断提高，对养生保健、防病治病的要求也越来越强烈。但是，现代生活节奏的日趋加快，带给人们生活和精神上的压力越来越大，加之环境的污染，这不仅使得各种男性常见疾病的发病率越来越高，也使得男性健康面临着挑战。这些疾病一旦发生，绝大多数男性讳疾忌医，能拖就拖，不能及时诊断和治疗，致使其病情由轻变重；或羞于到正规的大医院去治疗，常常就诊于社会偏僻角落的“游医”，结果往往不但被骗钱财，治疗上也很不规范，甚至助纣为虐，使病情恶化，遗留无穷后患。基于这种情况，普及男性疾病的防治知识，成为社会广泛关注的医学课题。
关注男性疾病的防治，不仅与提高男性健康水平和生活质量，延长男性寿命直接相关，而且与优生优育和提高全民族的素质密切相关，同时也涉及到伦理道德、社会稳定、家庭和睦等诸多方面的问题。因此，认真研究男性疾病的防治，是十分必要和迫切的。我们本着实用性和普及性相结合的原则，编写了《男性保健与疾病防治189法》一书。其内容包括了男性生殖器疾病、前列腺疾病、性功能障碍疾病、男性不育症与避孕、男性更年期综合征及男性抗衰老保健知识等。旨在关注男性健康，传递预防理念。本书在编写过程中，参考了许多发表的资料，在此向有关作者表示衷心的感谢。本书如有不当之处，欢迎广大读者批评指正。
一、男性生殖器疾病…(1）
1.包茎与包皮过长的六大危害……（1）
2.包皮过长的自我治疗…（2）
3.包皮嵌顿的防与治…（2）
4.包茎手术治疗前后的注意事项…（3）
5.正确判断“荫茎过小”…（4）
6.荫茎过小的治疗…（5）
7.荫茎不会“萎缩”…（6）
8.男科急症“阳缩”及其治疗……（7）
9.警惕男性急症“阳强”.（8）
10.荫茎异常勃起的常用疗法…（9）
11.荫茎勃起障碍的原因……(11）
12.亀头上的十种“小毛病”及治疗对策……(13）
13.男性要防患的八种亀头疾病……(15）
14.荫茎硬结症及其治疗方法……(16）
15.荫茎折裂症及其处置方法…(18）
16.荫茎弯曲的原因及对症处理……(19）
17.荫茎外伤及处理方法.(20）
18.影响性生活的九种荫茎疾病.……(22）
19.荫茎癌的早期表现.…（24）
20.荫茎癌的预防与治疗…(24）
21.阴囊湿疹的临床症状及防治…（25）
22.阴囊瘙痒的原因及预防..（26）
23.阴囊坠胀的原因及防治.…（27）
24.阴囊肿大的原因及对症治疗...（28）
25.男人应警惕突发性阴囊坏疸……（30）
26.先天性睾丸异常的种类与表现……（31）
27.隐睾症的原因及危害……(32）
28.隐睾症的病理特点与诊断治疗……（33）
29.睾丸炎的类型及防治……(34）
30.小睾丸症的病因及对症处理……(36）
31.对睾丸肿大不可掉以轻心……（37）
32.警惕睾丸萎缩……(37）
33.睾丸损伤的类型与治疗……（38）
34.当心睾丸扭转…(39）
35.睾丸鞘膜积液的原因及处理法……(41）
36.睾丸充血肿胀的原因及防治……（41）
37.睾丸疼痛的原因及治疗……（44）
38.减缓睾丸疼痛五招……(45）
39.睾丸癌的早期表现……(45）
40.早期发现睾丸癌的自我检查方法……(46）
41.睾丸肿瘤的防治……(47）
42.附睾炎的临床表现及治疗…
43.附睾肿瘤的临床表现及治疗……
44.判断精液是否正常的标准……
45.精液过多也是病…
46.少精液症的防治…
47.精液不液化的原因及治疗……（52）
48.精液清冷的防治…（54）
49.少精子症的防治…(55）
50.血精的原因及防治…（57）
51.输精管堵塞的原因及治疗……（58）
52.精索静脉曲张的危害及治疗…（59）
53.精囊炎的临床表现与治疗……（61）
54.男性常见的身寸-精病…(62）
55.身寸-精功能障碍的原因及治疗……（62）
56.身寸-精疼痛的原因及治疗……(64）
57.逆行身寸-精的原因及治疗……(65）
58.身寸-精延迟症的判断…（67）
59.对身寸-精延迟症的几点建议……(67）
60.遗精症的原因……(68）
61.防止遗精八招……(69）
62.遗精症的综合治疗……（70）
63.治疗遗精药食十二则……（74)
64.提倡科学“攒精”…（75）
二、前列腺疾病……（77）
65.通过前列腺液生化检查指标判断疾病……（77）
66.男性易患的3种前列腺疾病……（78）
67.慢性前列腺炎的自我识别……（79）
68.引发慢性前列腺炎的原因…（80）
69.慢性前列腺炎的防治……（81）
70.滴虫性前列腺炎的特点及防治……（82）
71.急性前列腺炎的临床表现与防治…(83）
72.前列腺炎患者的自我保健法…(84）
73.前列腺增生症的病因与临床表现……（85）
74.前列腺增生症的预防与治疗……（86）
75.手术治疗前列腺肥大…(88）
76.避免前列腺增生的五项措施…（88）
77.前列腺囊肿的病因、临床表现及治疗…（89）
78.前列腺结石症的病因、临床表现及治疗.…（90）
79.前列腺癌的早期表现…（91）
80.前列腺癌的预防…(92）
81.前列腺癌的治疗…
82.预防前列腺疾病十法…
三、性功能障碍疾病
83.男性姓-交疼痛的原因……
84.男性姓-交过敏症的原因及防治……
85.男性发生“姓-交猝死”的原因…
86.男性姓-交时生殖器损伤及处理……
87.性浴低下的原因.
88.性浴突然消失的原因及心理治疗……
89.性浴低下的药物治疗……
90.性浴低下的药膳食疗…
91.性浴低下的预防.
92.“性浴亢进”的判断、原因及防治……
93.“性浴倒错”的表现与治疗……
94.早些的判断及发病因素……
95.早些认识上的误区…
96.避免早些的十项措施…
97.走出自我判断陽痿的误区……
98.男性不要轻易给自己戴“陽痿”的帽子……
99.陽痿的检查方法……
100.慎防男性药源性陽痿……
101.造成精神性陽痿的五大原因……
102.造成器质性陽痿的十大原因…
103.精神性陽痿的治疗……
104.治疗陽痿自我按摩十二法……
105.陽痿食疗十六方…
106.中西药治疗陽痿…
五、男性不育症与避孕……
133.男性不育症的病因…
134.七种时尚易引起男性不育……
135.男性不育的“生活杀手”……
136.男性不育的新杀手……
137.男性食用生棉子油会导致不育……
138.患了腮腺炎会导致男性不育……
139.患附睾结核导致不育的原因……
140.汽车废气会使精子质量下降……
141.香水、香皂可能伤害精子……
142.成为“精子杀手”的药物……
143.精液量异常会导致不育..
144.男性精子质量下降的原因……
145.防止不育症的九项对策…
146.做不了爸爸应该检查的项目……
147.想做爸爸应先了解的医学知识…
148.使用避孕套避孕好处多.…
149.使用避孕套避孕的注意事项……
150.适合男性的避孕方法…
151.男性激素避孕法…
152.适合男性的绝育方法…
153.输精管结扎术的禁忌证及术后注意事项……
154.输精管结扎术不会影响男性气质和性浴……
155.输精管结扎术后易产生的并发症……
六、其他男性疾病与更年期综合征…
156.膀胱疾病及诊治方法…
157.非淋菌性尿道炎的临床表现与治疗……
158.发生小便失禁时应注意的事项…
159.尿浊症及其防治…
160.急性膀胱炎的临床表现及防治……
161.男性生殖器官结核……
162.男性“盆腔充血综合征”及其治疗……
163.男性可能患的“女性病”…
164.男性患乳腺癌的早期检查及治疗……
165.中年男性应防痛风…
166.中年男性应警惕“星期一心脏病”……
167.中年男性应提防“灰色心理病”……
168.中年男性应走出心理脆弱的误区……
169.不容忽视的男性抑郁症..
170.应对抑郁症的方法……
171.男性避免患心脏病的六项措施……
172.男性战胜疲劳的方法…
173.男性预防腰痛发生的十条建议……
174.男性预防骨质疏松的措施……
175.导致男性便秘的因素及避免困扰的对策……
176.预防痔疮的四点建议……
177.男性要警惕更年期综合征…
178.男性更年期的临床表现.
179.男性更年期的饮食调养……
180.男性更年期综合征的西医治疗……
181.男性更年期综合征的中医治疗……
、男性抗衰老保健知识……
182.男性衰老的生理表现……
183.影响男性长寿的六个生理弱点...............
184.导致现代男性早逝的四大原因……
185.男性衰老的判断及延缓衰老的方法……
186.男性获得健康的十条忠告……
187.对年过四十男性的十项呼吁……
188.克服影响男性寿命的六个坏习惯……
189.培养男性长寿的八个好习惯……
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