《认知疗法 · 基础与应用》读书会 - 简单心理
99%心理咨询学习者的必学教材
《认知疗法 基础与应用》
Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond【美】Judith S.Beck 著
认知行为疗法（CBT）被认为是心理临床治疗领域中的黄金标准心理疗法，实证研究证明了认知行为疗法（CBT）在情感性疾病（抑郁症，焦虑症），进食障碍，与物质滥用等方面，相比别的治疗方法，有见效快，效果显著，价格便宜等巨大优势，也因为认知行为疗法（CBT）的理论观点简单易懂且富有冲击性，可操作性强，方法明确，所以非常适合普通大众自学，增加情绪管理能力。
由Judith S Beck（著）、王建平（译）的《认知疗法 基础与应用》就是必读的CBT经典书目。
为什么经典？
学习，就要从源头开始。作者Judith S. Beck，作为CBT创始人贝克的亲生女儿，对认知行为疗法（CBT）尽得真传，可以说她是这个世界上除了Aaron T Beck本人，最了解认知行为疗法的治疗师。她所著的《认知疗法 基础与应用》成为了训练所有心理健康相关领域从业人员的一本基础教材，无论在基础心理治疗、认知行为治疗或者是成人精神疾病等课程中，都会需要这本教材书。书中介绍了大量的案例，不但清楚的阐释CBT的治疗原则，也呈现了治疗过程，详细的案例帮助CBT新人理解在真正的治疗过程中如何运用具体的方法。
课程邀请了四位对CBT治疗经验一流的导师，带你用三个月时间，深度解读本书，走进CBT的世界。
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