破除“抑郁症”十大误区,教你战胜抑郁情绪
课程目录
课程1 1.不开心=抑郁？6种情绪类型测测你属于哪一种？
课程2 2.什么类型的人容易在婚姻中得抑郁症？
课程3 3.学生抑郁**之前，有哪些迹象？
课程4 4.工作感情学业抑郁的成因有什么共性？
课程5 5.避免情绪的过度消耗，造成生理性变化
课程6 6.远离生活的不确定性，做抑郁症的绝缘体
课程7 7.了解抑郁患者的共同点，避免踩雷
课程8 8.电池原理：你是易得抑郁症的体质吗？
课程9 9.心理学教你，自我缓解抑郁情绪
课程10 10. 自残是抑郁患者自救的方式？
课程11 11. “杠精”很可能是抑郁在作祟？
课程12 12. 减肥、换季，洞悉隐蔽性抑郁类型
课程13 13.雪莉乔任梁背后，抑郁患者如何一步一步走向**？
课程14 14.忽略他人看法，拯救不开心
课程15 15.梵高的高产，是因为抑郁症的原因？
课程16 16.走进抑郁者内心，掌握相处之道
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