学生 发表于 2020-1-3 09:35:10

成年人必听的6堂情绪认知课

1.黄玉玲：向内攻击，是抑郁的最大成因
2.莎兰：愤怒，是为了保持独立和学会分离
3.莎兰：恐惧，让与内在深入连接成为可能
4.王宇赤：正确处理情绪，做情绪的掌舵手
5.李旭：处理孩子情绪：如何安抚孩子的消极情绪
6.李孟潮：回归内在，找到内心的平和与喜悦

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