盆底肌锻炼音频
专业的盆底肌锻炼。提升男女性爱水平，增强男性功能的提升，让你的另一半重拾青春的感觉。可以随时随地开启盆底肌锻炼课程，提升俩性健康水平，女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复，还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧致，增强性爱愉悦感。预防脏器脱垂，维护泌尿和生殖系统健康。【盆底肌】是指封闭骨盆底的肌肉群，通过训练它，可以帮助男性用户更有效地提升控制力，帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外，盆底肌训练（又称凯格尔训练）已经非常普遍，而我国却尚未普及，亦有很多人想训练却苦于无门。
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