医生与百姓健康对话系列丛书-女性健康的疑问巧答
随着老龄化社会进程的加快，繁忙的工作、生活之余，人们感到更多的就是保健和养生知识的匮乏，在临床和社区卫生指导过程中，我们有个明显的发现，重视健康和听健康讲座课、看有关健康知识类节目的人群多半是老年人群、疾病人群、或家中有慢性病人的家属等。现实生活中，无论是到大医院就诊看病，还是到社区卫生服务机构咨询服务，给每位就诊者讲解的时间总是很有限（总有时间太短，对他们的关怀远远不够的感觉）。试想，半天门诊时间内，有的特色科室通常需要接待80~120位就诊者，大夫门诊后还要去处理住院患者、做科学研究、进行临床教学……时间真的有限，很多老病人常常心疼地对我们的大夫说：“你们太辛苦了！注意身体啊！”。当然，也有不理解的就诊者，因为一号难求生气、发牢骚。为了解决医务人员与每位就诊者交流时间较短的问题，我省部分综合医院、专科医院、社区卫生服务机构相关专业医务工作者，经过反复酝酿，将临床和社区指导、健康教育工作中就诊者经常提出的问题汇编成这套科技读物，旨在解决就诊者常常遇到的问题，同时有利于常见病、多发病、新发病知识的宣传、普及。
实际生活中收集到的问题非常多，经过与临床相关专业专家及出版社相关专家、领导仔细分析、筛选，最终选择具有代表性的1400多个问题，包括：应对失眠、有效制服肿瘤、合理保护黏膜、家庭防护乳腺、自我调节血压、迅速缓解疼痛、早期预防中风、有益健康的运动、有效解决便秘、缓解糖尿病、预防冠心病、家庭合理使用中草药、家庭育儿、全面女性保健及器官捐献、母亲文化教育的重要性等等1400多问。
确立书名为《医生与百姓健康的对话》系列医学科技图书，明确编委领导组，确定《医生与百姓健康的对话》医学系列科技图书框架，筛选了临床一线技术专家和管理专家组成编委，根据这些问题给出了专业、通俗易懂、贴心的回答，还特别聘请了3位80后、90后曾从事过义工，对医学科普有着浓郁兴趣的优秀大学生画师，为本书设计插图，起到了图文并茂，画龙点睛的作用，将老百姓需要了解的相关各方面的知识用图文、问答的形式融汇其中。
另外，针对部分患者对专业知识的需求，我们将常见的一些专业知识作为附件列在专业图书最后（如：高血糖治疗路径、器官捐献的程序、母亲文化的教育、纠偏食品如何使用）以供参考。通过阅读本书，相信能够详细了解常见病发病高危因素相关知识、知晓一些多发病筛查及应对常用方法、熟悉常见病常用的治疗手段、能够有计划地开展社区和居家护理、居家康复活动等。
本书在选题过程中，得到了山西科学技术出版社的大力支持，他们针对每一本书的内容布局提出的中肯意见，在保证本书的通俗性、易懂性、生动性、趣味性、全面性等方面做出了贡献。一并示谢！在此，还要感谢更多的热心就诊者，他们也对本书的撰写和出版工作给予了无私的帮助。
第一编女性一生各个时期的保健 1
1．女性一生分几个时期的保健您知道吗？ 1
2．婴幼儿期保健有多重要您知道吗？ 1
3．保护新生儿要注意哪些要点呢？ 2
4．孩子健康有标准吗？ 2
5．为什么要按期作预防接种呢？ 3
6．婴幼儿喂养的要点您知道多少？ 5
7．断奶的时间和方法有规定吗？ 6
8．婴儿腹泻时的喂养妙招知多少？ 7
9．发烧孩子需要如何护理？ 7
10．学龄儿童的保健应注意什么？ 8
11．儿童用药注意事项您知道吗？ 11
12．补钙能治疗生长痛吗？ 12
13．预防近视眼从吃开始行么？ 14
14．家长应具备的心理素质有多少？ 16
15．“心理加油站”的关键年龄是多少？ 19
16．幼儿的早期教育有多重要呢？ 21
17．让孩子爱学习的绝招？ 22
18．“溺爱”也能成才？ 24
19．孩子挨打易得“心病”吗？ 25
20．如何培养孩子健康快乐的性格？ 28
21．什么是女性青春期？ 31
22．青春期女性保健知多少？ 31
23．女性青春期“性征”您知道吗？ 32
24．青春期女性有啥生理特殊性呢？ 34
25．经期保健知多少？ 36
26．痛经的女性您会自救吗？ 39
27．女性青春期心理是怎么样的呢？ 41
28．你孩子的“性”越轨了吗？ 43
29．什么是育龄期？ 46
30．为什么要婚前检查呢？ 46
31．哪些疾病由女性遗传？ 48
32．女性怎样配合妇科检查及治疗？ 49
33．女方不孕原因细查找？ 50
34．祝您好“孕” 51
35．胎儿需要保健吗？ 54
36．什么叫围产期？ 55
37．哪些是高危孕妇？ 56
38．您的“月子”坐得好不好？ 56
39．女性如何预防产后肥胖？ 61
40．母乳喂养有哪些优点？ 63
41．哺乳期用药对宝宝有影响吗？ 65
42．哺乳期妈妈为什么要注意钙的流失？ 67
43．什么是更年期及老年期？ 69
44．女性更年期保健知多少？ 70
45．更年期要预防哪些常见疾病？ 73
46．女性更年期失眠怎么办？ 76
47．老年期保健要点有哪些？ 78
第二编女性健康与美丽 79
48．女人的面子如何保健？ 79
49．去除粉刺知多少？ 82
50．女性如何保持苗条的身材？ 84
51．如何让女性乳房保持年轻？ 87
52．容貌与月经有关吗？ 90
53．时辰美容颜如玉有道理吗？ 91
54．什么方法能让您拥有性感翘臀？ 93
55．哪些时髦损害健康吗？ 94
56．着装不当会损害女性健康吗？ 95
57．高跟鞋与健美有啥关系？ 96
第三编了解女性疾病、健康问题，做到防患于未然 96
（一）常见疾病 96
58．什么是月经不调？ 97
59．什么是乳头皲裂？ 98
60．什么是急性乳腺炎？ 99
61．什么是阴噵滴虫病？ 100
62．阴蔀瘙痒症您有过吗？ 100
63．子宫下垂如何应对？ 101
64．什么是功能性子宫出血？ 102
65．可怕的产后大出血您知道吗？ 103
（二）现代健康问题 103
66．您知道睡眠的误区吗？ 103
67．失眠是怎么回事？ 105
68．乳房胀痛原因多？ 107
69．卵巢早衰知多少？ 108
70．女性为何易疲劳？ 112
71．为什么女性更怕冷？ 113
72．女性腰部酸痛怎么办？ 115
73．女性朋友您也肾虚吗？ 117
74．长期紧张易得啥病呢？ 119
75．鲜为人知的女性缺铁症状？ 121
第四编性与健康 124
（一）和谐性生活 124
76．精液会影响女方健康吗？ 124
77．若欲性美满，常做性保健行么？ 126
78．如何进行“性”心理卫生保健？ 128
79．性生活有哪些良性效应？ 130
80．性‘爱女性最在乎哪些细节？ 132
（二）科学合理避孕 134
81．什么是工具避孕？ 134
82．什么是药物避孕？ 135
83．什么是安全期避孕？ 135
84．女性人流知多少？ 137
（三）预防性病、愛zi病？ 139
85．什么是性病、愛zi病？ 139
86．性病是如何传染上的？ 140
87．性病预防常识您知道吗？ 141
第五编女性恋爱与婚姻 142
88．什么样的婚姻最安全？ 142
89．最容易离婚的几种人？ 144
90．女人怎么样找老公？ 146
91．男人的爱情女人懂吗？ 147
92．女性朋友您懂“婚姻保卫战”吗？ 150
93．什么样的女人最幸福？ 154
第六编女性养生保健 157
94．女性与红糖水有啥关系？ 157
95．女性怎么样运动才养生？ 158
96．女人为什么爱哭？ 163
97．女性如何守住“心灵家园”？ 164
98．心理减压方法知多少？ 167
99．笑对人有好处？ 170
100．工作、劳动中的各种因素对妇女健康有啥影响？ 172
101．女教师成为乳腺癌高发您知道吗？ 177
102．女性秘密花园细心呵护的N种方法？ 175
103．如何保养子宫呢？ 179
104．女性如何延缓衰老？ 181
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